食物繊維と日本人の“特別な関係⁉”とは 日本人は、古くは縄文時代の狩猟採集生活のころから、木の実やキノコなどから多くの食物繊維をとってきたと考えられます。 その後も日本の食卓によくのぼる海藻や根菜などは、いずれも食物繊維がたっぷり。そのため日本…

赤ちゃんの本能！ 宮崎県宮崎市、高鍋町 整体院 笑ごころ育児本にも書いていない？！ 子育て中の方必見！ 健康にもつながる話です。↓↓↓ youtu.be 赤ちゃんって、そこら辺にあるものを持って何でも口に入れる時期がありますよね。「飲み込んだら危ない！！」…

「除菌」は健康への近道？ 宮崎市 高鍋町 唯一の健幸になる整体院 笑ごころ テレビＣＭでは「除菌！抗菌！」と、「菌は汚くて悪い」というイメージが繰り返され、多くの方は菌に対して悪いイメージを持っているのではないでしょうか？そんなイメージをかえた…

脱水にスポーツドリンクいいの？ 宮崎市 佐土原町 高鍋町 根本改善 腰痛 未病整体院 笑ごころ 東です。 最近は日中は暑いと感じることが増えてきましたね。娘はスポーツをしているので結構汗をかいています。暖かくなるからスポーツしている子供などは良くス…

娘の夢！［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町笑ごころ 整体院宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は、娘が語った夢についてお伝えしていきます。 当院はカラダの骨格を触るだけでなく、カラダの中から良くすることを目的…

立志式知ってますか? 宮崎市、児湯郡高鍋町で唯一の腰痛、膝痛、頭痛専門 整体院 笑ごころ 東です。 皆さん知ってましたか? 私は知りませんでした。 立志式 元服にちなんで（数え年の）一五歳を祝う行事。参加者は、将来の決意や目標などを明らかにすること…

子供の姿勢！ in 立志式 宮崎市、児湯郡高鍋町で唯一の腰痛、膝痛、頭痛専門 整体院 笑ごころ 東です。 今回は最近の子供で気になる症状。。。最近中学生以下の子供の腰痛が増えています。実際当院にも小学生が来院されています。 腰痛って大人がなるという…