膝の痛み

1分で外側の痛み対策運動!

こんにちは! 最近多い悩みで膝の外側が痛いと言う方が多くいます。 なぜでしょうか? 痛みの原因をしっかりみつけていくべきです。 もしかしたら病院で「手術しかない」と言われたかもしれません。 ただ、少し待ってください。 病院のレントゲンやMRIでも特…

 坂道つらいあなたへ! 

膝痛で坂道がつらいあなたへ まず、根本的には、膝の痛みを取る必要があります。 しかし、動作は日常生活でしないといけません。 そのために、まずは痛みの出にくい動き方を覚えていく必要もあります。 以前の姿勢の癖はすぐにとれるものではありません。 ご…

 歩行時に痛いあなたへ!

[膝痛]歩行の1歩目が痛い?[腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 「膝の上の痛みがあって、よくテレビや雑誌で紹介されている膝の運動や筋トレをしても良くならない・・・」あな…

o脚でお悩みあなたへ 朗報です!

o脚でお悩みあなたへ 朗報です! 宮崎県宮崎市 佐土原町、高鍋町 整体院 笑ごころ 東です。 O脚の原因って? O脚の原因として生まれつき、つまり「先天的にO脚だった」場合や、「外傷による骨の変形」などが考えられます。 また、女性の中には出産を経験され…

ふくらはぎの差がある方へ! [腰痛、膝痛、未病専門  宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院]

[膝痛]ふくらはぎの差がある方へ![腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ本日はふくらはぎに関してお伝えします。を診ていくと改善することが多くあります。体のことを知る上で興…

 [膝痛]膝が伸ばしにくいあなたへ宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[膝痛]膝が伸ばしにくいあなたへ[腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 「膝の上の痛みがあって、よくテレビや雑誌で紹介されている膝の運動や筋トレをしても良くならない・・・…

O脚でお悩みのあなたへ 改善偏①

O脚でお悩みのあなたへ 改善偏① 宮崎市、高鍋町唯一の姿勢修正専門整体院 笑ごころ 東です。 O脚でお悩みのあなたへ原因についてお伝えしたいと思います。 O脚の症状と特徴は? 具体的に“O脚”とは、どのような症状なのでしょうか? O脚とは「膝蓋骨(しつがい…

[膝痛]長時間座ってからたつときに膝痛へのあなたへ 対策3

[膝痛]長時間座ってからたつときに膝痛へのあなたへ 対策3[腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 「膝の上の痛みがあって、よくテレビや雑誌で紹介されている膝の運動や筋トレを…